尔ěr时shí，弥mí勒lè菩pú萨sà摩mó诃hē萨sà，即jí从cóng座zuò起qǐ，偏piān袒tǎn右yòu肩jiān右yòu膝xī着zháo地dì，合hé掌zhǎng恭gōng敬jìng，而ér白bái佛fó言yán：“世shì尊zūn！我wǒ等děng既jì悟wù出chū家jiā菩pú萨sà摩mó诃hē萨sà，厌yàn离lí世shì间jiān住zhù阿ā兰lán若rě，调diào伏fú其qí心xīn修xiū无wú垢gòu行xíng。然rán此cǐ菩pú萨sà住zhù空kòng闲xián处chù，自zì于yú是shì身shēn应yīng作zuò何hé观guān？”

尔ěr时shí，佛fú告gào弥mí勒lè菩pú萨sà言yán：“善shàn哉zāi，善shàn哉zāi！善shàn男nán子zǐ！汝rǔ为wèi众zhòng生shēng起qǐ大dà悲bēi心xīn，请qǐng问wèn如rú来lái入rù圣shèng智zhì观guān妙miào行xíng法fǎ门mén。汝rǔ当dāng善shàn听tīng，今jīn为wèi汝rǔ说shuō。”

“唯wéi然rán世shì尊zūn！愿yuàn乐lè欲yù闻wén。”

“善shàn男nán子zǐ！出chū家jiā菩pú萨sà住zhù阿ā兰lán若rě，求qiú阿ā耨nòu多duō罗luó三sān藐miǎo三sān菩pú提tí时shí，四sì威wēi仪yí中zhōng微wēi细xì观guān察chá，是shì有yǒu漏lòu身shēn三sān十shí七qī种zhǒng不bù净jìng秽huì恶è，是shì不bù可kě爱ài、是shì不bù坚jiān牢láo，当dāng观guān此cǐ身shēn犹yóu如rú坏huài器qì，外wài以yǐ杂zá彩cǎi金jīn银yín七qī宝bǎo巧qiǎo饰shì庄zhuāng严yán，内nèi以yǐ粪fèn秽huì种zhǒng种zhǒng不bù净jìng填tián塞sāi充chōng满mǎn，两liǎng肩jiān担dān负fù随suí途tú而ér行xíng，其qí有yǒu见jiàn者zhě皆jiē生shēng爱ài乐lè，不bù知zhī器qì中zhōng盛chéng满mǎn不bù净jìng，有yǒu六liù黑hēi蛇shé常cháng在zài此cǐ器qì，一yī蛇shé随suí动dòng，器qì即jí破pò坏huài，毒dú害hài臭chòu恶è，竟jìng无wú所suǒ堪kān。世shì间jiān之zhī人rén庄zhuāng严yán其qí身shēn，如rú彼bǐ彩cǎi画huà盛shèng不bù净jìng器qì，贪tān瞋chēn痴chī三sān名míng为wéi心xīn病bìng，风fēng黄huáng痰tán癊yìn名míng为wéi身shēn病bìng，内nèi外wài六liù病bìng能néng害hài身shēn心xīn，如rú彼bǐ六liù蛇shé居jū于yú器qì内nèi，一yī一yī蛇shé动dòng，器qì即jí破pò坏huài，一yī一yī病bìng发fā，身shēn即jí无wú常cháng。善shàn男nán子zǐ！出chū家jiā菩pú萨sà处chǔ于yú空kòng闲xián观guān察chá是shì身shēn，名míng为wéi第dì一yī不bù净jìng观guān相xiāng。出chū家jiā菩pú萨sà于yú日rì夜yè中zhōng又yòu观guān自zì身shēn，臭chòu秽huì不bù净jìng犹yóu如rú死sǐ狗gǒu。何hé以yǐ故gù？彼bǐ身shēn亦yì是shì父fù母mǔ不bù净jìng为wéi生shēng缘yuán故gù。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú蚁yǐ子zi台tái安ān住zhù众zhòng蚁yǐ。时shí，有yǒu白bái象xiàng来lái至zhì台tái边biān，以yǐ身shēn触chù台tái台tái即jí崩bēng碎suì。善shàn男nán子zǐ！此cǐ台tái所suǒ谓wèi五wǔ蕴yùn之zhī身shēn，白bái象xiàng是shì为wèi琰yǎn魔mó罗luó使shǐ，身shēn归guī后hòu世shì如rú象xiàng坏huài台tái。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，而ér作zuò是shì念niàn：‘我wǒ今jīn此cǐ身shēn从cóng顶dǐng至zhì足zú，皮pí肉ròu骨gǔ髓suǐ共gòng相xiāng和hè合hé以yǐ成chéng其qí身shēn，犹yóu如rú芭bā蕉jiāo中zhōng无wú实shí故gù。’出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn无wú有yǒu强qiáng力lì，皮pí肉ròu薄báo覆fù如rú涂tú附fù墙qiáng，亿yì万wàn毛máo发fà如rú草cǎo生shēng地dì，微wēi细xì风fēng大dà出chū入rù毛máo孔kǒng，谁shuí有yǒu智zhì者zhě当dāng乐lè此cǐ身shēn？刹chà那nà刹chà那nà衰shuāi败bài转zhuǎn故gù。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú养yǎng毒dú蛇shé而ér取qǔ其qí害hài。我wǒ今jīn虽suī以yǐ饮yǐn食shí衣yī服fú资zī长zhǎng是shì身shēn，而ér不bù识shí恩ēn，毕bì竟jìng还hái令lìng堕duò于yú恶è道dào。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，譬pì如rú怨yuàn家jiā诈zhà作zuò亲qīn友yǒu伺cì求qiú其qí便biàn，而ér将jiāng毒dú药yào断duàn彼bǐ命mìng根gēn。我wǒ身shēn如rú是shì本běn非fēi真zhēn实shí，终zhōng致zhì无wú常cháng非fēi圣shèng爱ài故gù。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn如rú水shuǐ上shàng泡pào，虽suī复fù妙miào好hǎo琉liú璃lí珠zhū色sè，刹chà那nà因yīn缘yuán起qǐ灭miè无wú恒héng，有yǒu为wéi念niàn念niàn不bù久jiǔ住zhù故gù。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú乾gān闼tà婆pó城chéng虽suī现xiàn相xiāng状zhuàng而ér不bù实shí有yǒu，今jīn者zhě我wǒ身shēn亦yì复fù如rú是shì。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn犹yóu如rú影yǐng像xiàng，我wǒ身shēn亦yì尔ěr虽suī有yǒu非fēi真zhēn。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，譬pì如rú外wài国guó强qiáng盛shèng怨yuàn敌dí，今jīn者zhě我wǒ身shēn亦yì复fù如rú是shì，烦fán恼nǎo怨yuàn敌dí侵qīn掠lüè善shàn根gēn。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú朽xiǔ舍shě宅zhái虽suī加jiā修xiū葺qì当dāng必bì崩bēng坏huài，我wǒ身shēn亦yì尔ěr，虽suī加jiā爱ài念niàn当dāng必bì无wú常cháng。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú近jìn怨yuàn国guó城chéng邑yì人rén民mín常cháng怀huái恐kǒng怖bù，今jīn者zhě我wǒ身shēn亦yì复fù如rú是shì，于yú念niàn念niàn中zhōng畏wèi无wú常cháng怨yuàn。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú无wú量liàng薪xīn为wèi火huǒ烧shāo爇ruò，然rán是shì猛měng火huǒ曾céng无wú厌yàn足zú，我wǒ身shēn亦yì尔ěr，以yǐ贪tān爱ài火huǒ烧shāo五wǔ欲yù薪xīn，其qí心xīn增zēng长zhǎng亦yì复fù如rú是shì。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú新xīn生shēng子zǐ慈cí母mǔ怜lián愍mǐn恒héng加jiā守shǒu护hù，我wǒ身shēn亦yì尔ěr，若ruò不bù守shǒu护hù病bìng之zhī身shēn心xīn，即jí便biàn不bù能néng有yǒu所suǒ修xiū证zhèng。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，本běn性xìng不bù净jìng，譬pì如rú有yǒu人rén厌yàn患huàn炭tàn色sè，设shè诸zhū方fāng便biàn以yǐ水shuǐ洗xǐ之zhī，经jīng无wú量liàng时shí黑hēi色sè仍réng旧jiù，乃nǎi至zhì炭tàn尽jǐn终zhōng无wú所suǒ益yì，我wǒ身shēn亦yì尔ěr，有yǒu漏lòu不bù净jìng，假jiǎ使shǐ海hǎi水shuǐ尽jǐn未wèi来lái际jì洗xǐ之zhī无wú益yì，亦yì复fù如rú是shì。出chū家jiā菩pú萨sà又yòu观guān自zì身shēn，如rú油yóu沃wò薪xīn以yǐ火huǒ焚fén烧shāo，又yòu遇yù大dà风fēng势shì不bù可kě止zhǐ，是shì身shēn亦yì尔ěr，名míng五wǔ蕴yùn薪xīn，沃wò贪tān爱ài油yóu纵zòng瞋chēn恚huì火huǒ，愚yú痴chī风fēng力lì无wú有yǒu休xiū息xī。出chū家jiā菩pú萨sà观guān于yú自zì身shēn犹yóu如rú恶è疾jí，四sì百bǎi四sì病bìng所suǒ住zhù处chù故gù。亦yì如rú大dà肠cháng，八bā万wàn四sì千qiān虫chóng所suǒ住zhù故gù。是shì无wú常cháng处chù，出chū息xī不bù还hái即jí无wú常cháng故gù。亦yì如rú非fēi情qíng，神shén识shí易yì脱tuō同tóng瓦wǎ石shí故gù。亦yì如rú河hé水shuǐ，刹chà那nà前qián后hòu不bù暂zàn住zhù故gù。亦yì如rú压yā油yóu，于yú一yī切qiè事shì受shòu劳láo苦kǔ故gù。无wú所suǒ依yī者zhě，犹yóu如rú婴yīng儿ér失shī父fù母mǔ故gù。无wú救jiù护hù者zhě，犹yóu如rú虾há蟆ma蛇shé所suǒ吞tūn故gù。如rú穴xué无wú底dǐ，心xīn心xīn所suǒ法fǎ不bù可kě知zhī故gù。恒héng不bù知zhī足zú，于yú五wǔ欲yù乐lè心xīn无wú厌yàn故gù。恒héng不bù自zì在zài，断duàn常cháng二èr见jiàn所suǒ系xì缚fù故gù。不bù生shēng惭cán愧kuì，虽suī蒙méng养yǎng育yù弃qì舍shě主zhǔ故gù。亦yì如rú死sǐ尸shī，于yú日rì夜yè分fēn近jìn灭miè坏huài故gù。唯wéi受shòu诸zhū苦kǔ，于yú一yī切qiè处chù无wú真zhēn乐lè故gù。为wèi苦kǔ所suǒ依yī，一yī切qiè众zhòng苦kǔ依yī身shēn住zhù故gù。如rú空kōng聚jù落luò，于yú是shì身shēn中zhōng无wú主zhǔ宰zǎi故gù。毕bì竟jìng空kōng寂jì，遍biàn计jì所suǒ执zhí妄wàng构gòu画huà故gù。如rú谷gǔ中zhōng响xiǎng，皆jiē是shì虚xū妄wàng所suǒ显xiǎn现xiàn故gù。亦yì如rú船chuán舶bó，若ruò无wú船chuán师shī即jí漂piào没méi故gù。亦yì如rú大dà车chē运yùn载zài财cái宝bǎo。何hé以yǐ故gù？乘chéng于yú大dà乘chéng到dào菩pú提tí故gù。善shàn男nán子zǐ！出chū家jiā菩pú萨sà日rì夜yè观guān察chá，非fēi不bù爱ài惜xī如rú是shì之zhī身shēn，欲yù令lìng众zhòng生shēng出chū生shēng死sǐ海hǎi到dào彼bǐ岸àn故gù。”

尔ěr时shí，世shì尊zūn说shuō是shì法fǎ已yǐ，告gào弥mí勒lè菩pú萨sà摩mó诃hē萨sà言yán：“善shàn男nán子zǐ！修xiū如rú是shì行xíng，此cǐ则zé名míng为wéi出chū家jiā佛fó子zǐ所suǒ观guān法fǎ要yào。若ruò有yǒu佛fó子zǐ发fā菩pú提tí心xīn，为wèi求qiú阿ā耨nòu多duō罗luó三sān藐miǎo三sān菩pú提tí住zhù阿ā兰lán若rě，修xiū习xí如rú是shì三sān十shí七qī观guān，亦yì教jiào佗tuó修xiū如rú是shì法fǎ要yào，解jiě说shuō书shū写xiě受shòu持chí读dú习xí，远yuǎn离lí一yī切qiè我wǒ我wǒ所suǒ执zhí，永yǒng断duàn贪tān着zhe五wǔ欲yù世shì乐lè，速sù能néng成chéng就jiù不bù坏huài信xìn心xīn，求qiú大dà菩pú提tí不bù惜xī躯qū命mìng，何hé况kuàng世shì间jiān所suǒ有yǒu珍zhēn宝bǎo？现xiàn身shēn必bì得děi究jiū竟jìng成chéng满mǎn一yī切qiè如rú来lái金jīn刚gāng智zhì印yìn，于yú无wú上shàng道dào永yǒng不bù退tuì转zhuǎn，六liù度dù万wàn行xíng速sù得dé圆yuán满mǎn，疾jí成chéng阿ā耨nòu多duō罗luó三sān藐miǎo三sān菩pú提tí。”

尔ěr时shí，会huì中zhōng八bā万wàn四sì千qiān新xīn发fā意yì菩pú萨sà，深shēn厌yàn世shì间jiān得dé大dà忍rěn力lì，不bù复fù退tuì转zhuǎn于yú无wú上shàng道dào；百bǎi千qiān婆pó罗luó门mén发fā菩pú提tí心xīn，成chéng熟shú信xìn根gēn得dé不bù退tuì转zhuǎn；三sān万wàn六liù千qiān善shàn男nán子zǐ、善shàn女nǚ人rén，远yuǎn离lí尘chén垢gòu得dé法fǎ眼yǎn净jìng。