旧云数息，新云持息，五停心之一。
俱舍论廿二曰：
阿那阿波那念，言阿那者谓持息入，是引外风令入身义。阿波那者谓持息出，是引内风令出身义。慧由念力观此為境，故名阿那阿波那念，以慧為性。而说念者，念力持故。
梵Ānā
āna。
