言每月定十日持八斋戒也。此十斋日出於地藏本愿经，十王经。

地藏本愿经如来赞嘆品曰：

復普广，若未来世眾生，於月一日八日十四日十五日十八日二十叁日二十四日二十八日二十九日乃至叁十日是诸日等，诸罪结集定其轻重。(中略)於此十斋日对佛菩萨诸贤圣像前读此经一徧，东西南北百由旬门，无诸灾难。

宋赵与旹宾退录曰：今人以月一日，八日，十四日，十五日，十八日，二十叁日，二十四日，二十八日，二十九日，叁十日，不食肉。谓之十斋。释氏之教也。按唐会要武德二年，正月二十四日。詔。自今已后。每年正月九日。及每月十斋日。并不得行刑。所在公私。宜断屠钓。永為常式。乾隆元年四月二十二日。勅，每月十斋日。不得採捕屠宰。其来尚矣。