一、发相，发即策发，谓心昏沉时，应用精进之行而策起之，故名发相。
二、制相，制即禁制，谓心掉动时，应用寂静之法而禁制之，故名制相。(掉者，举也。)
叁、舍相，舍即舍置，谓心不沉不散调适之时，即舍前发、制二相，故名舍相。
