身有所感触,谓之触。将得初禪定时。身中生八种之感触。谓之八触:一曰动触,坐禪时,俄而身起动乱之象也。二曰痒触,俄而身痒如无置身处也。叁曰轻触,身轻如云如尘,有飞行之感也。四曰重触,俄而身重如大石,不能少动也。五曰冷触,俄而身如水冷也。六曰暖触,身热如火也。七曰涩触,身如木皮也。八曰滑触,身滑如乳也。考此八触发生之原因。欲得初禪定时。上界之极微,入於欲界之极微而相替。地水火风狂乱而如此发动也。不知此法相之人,骤起惊怖,思我今发病,驰迴不已,遂乱血道,真為狂气矣(此依止观九,止观八无动痒二者,有软麤二者)。
止观八曰:
八触者:心与四大合则有四正体触。復有四依触,合成八触。重,如沈下;轻,如上昇;冷,如冰室;热,如火舍;涩,如挽逆;滑,如磨脂;软,如无骨;麤,如糠肌。此八触,四上四下,入息顺地大而重,出息顺风大而轻;又入息顺水大而冷,出息顺火大而热;又入息顺地大而涩,出息顺风大而滑;又入息顺水大而软,出息顺火大而麤。