起qǐ立lì以yǐ脚jiǎo跟gēn相xiāng拄zhǔ。先xiān以yǐ左zuǒ手shǒu竖shù。五wǔ指zhǐ相xiāng搏bó屈qū肘zhǒu向xiàng前qián托tuō。次cì以yǐ右yòu手shǒu亦yì然rán。屈qū肘zhǒu向xiàng内nèi托tuō。此cǐ名míng通tōng达dá三sān昧mèi印yìn。此cǐ印yìn能néng令lìng通tōng达dá一yī切qiè三sān昧mèi智zhì印yìn。庄zhuāng严yán八bā万wàn四sì千qiān法fǎ门mén。皆jiē因yīn此cǐ法fǎ得dé阿ā耨nòu多duō罗luó三sān藐miǎo三sān菩pú提tí。用yòng前qián大dà身shēn咒zhòu。